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J humind association

人生をロールプレイングする/『生き直す』という新しい選択肢

『個が立つ和の共同体社会』という
新しい自分の在り方の創建と
優しい人との繋がり方

Proposal to live as RPG

何かを伝えたいなら、模倣はやめて自分の言葉で

やろう

やりたい

こうしたらいいと思う

これ凄いよ

〇〇みたいになったらいいなぁ

 

 

理想掲げるのはいい。
それを発信することも大事。

 

でも、言ってるだけでそれに繋がる行動をしていない人は、共感同情はされても影響力を与えるまてまでには至らない。

 

人の使っている言葉をそのまま使っているうちはコピーとは言えない。
それは複製ではなく、ただの模倣。

 

思いの共感と伝播による影響力とは、人の思いと一体化し、自分の個性を用いて発信していくこと。

 

言葉だけをコピーして、表現を模倣して伝播しようとしても、内容によっては凄さは伝わったとしても、それでは伝える人の感情が薄く伝わってしまう。

 

個性を活かして発信し、自分の言葉で伝える
そうしなければ人の心に響くどころか、共感されずに聞き流されるだけでなく、下手すれば疑心に繋がってしまう。

 

まずは行動・実践。
自分が人に伝えるならどうするかを考え、自分が普段使っている言葉を使えば、あなたという人間味がきちんと乗って伝わる。

 

真似では、それが誰かの言葉だったと気付かれた時、伝えた人に対しての信用が揺らぐ。

 

それは勿体ない・・・

 

せっかく伝えたい何かがあるなら、自分が感じたそのままを、自分の言葉で伝えよう。

人が影響を受けるのは、あなたに感動を与えた人ではなく、あなた自身からなのだから。

 

 

鬼頭へのご質問・ご相談は下記から

 

https://m.facebook.com/jhumindkito

 

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裏の発想を持つことが出来れば、生き方の自由度が増す

スタートからぶった斬りますが、正月とは歴史や暦によって違い、たまたま現代の日本の暦では1/1が元日とされている、ということのようです。


・・・遅ればせながら、あけましておめでとうございます。( 絶対的に染まる必要はないけども、染まってみるも選べる多様性(。•̀ᴗ-)و ̑̑✧ )

今年も発信を続けていきますので、ご興味ある方は是非ご覧ください。

本年も宜しくお願い致します!


さて皆様、年末年始は如何がお過ごしだったでしょうか。

私は自分で事業をしているので、休みは自分で決めれるのもあり、12/31の夜まで仕事し、1/1の日曜日は普通に休みました。
1/2は家族連れて京都散策をする為に休みにし、3日の火曜日には普通に仕事し始めました。

12/28には家族は家や車にお飾りを付けることを今日中にしなければと、いそいそと買い物に出掛けたり、正月は注文していたおせち料理や作った雑煮を食べました。

・・・なんだか小学生の日記ですね(笑)

 

今回の話題は、裏の発想ということで書いていきたいと思います。


冒頭に既出ですが、『正月』という単語をWikipediaで調べると、過去の歴史や国各々必ずしも1/1だったというわけではなかったということがわかります。

暦というものを誰が作り、それに影響される人が世界中に伝播していった結果、今日の元日が日本にもあるということです。


それでは、正月は必ずしも祝わなければならないものなのでしょうか。

これはクリスマスやバレンタイン、十五夜や節分も同じことが言えます。

今回は正月が近かったのでこの話題にしていますが、果たして正月に皆さんは何を祝いましたか??

 

『あけましておめでとうございます』
『本年も宜しくお願いします』

・・・12/31から1/1になることがめでたいのでしょうか?


1/1は国民の休日と日本ではされていますが、では日本中の人が休んでいたでしょうか。

医療・介護福祉・公共交通機関・神社寺院・サービス業(飲食店・宿泊施設・温浴施設など)の人には、休みはなかったと思います。(希望出していたり、ローテーション制で休みだった人は別ですが)

正月を満喫出来た人と出来ていない人は、正月気分になれるかなれないという違いだけではないでしょうか。


確かに、正月には昔からの風習や意味価値があります。

でもそれは全ての人が熟知しているでしょうか。

おせち料理には一品一品に意味があることを知らない人も今は沢山います。


意味価値を感じていない人や正月に休めなかった人にとっては、周りが騒いでいるだけの自分には関係のないただの日曜日でしかない。いや、日曜日ですらなかった人もいると思います。


意味価値を感じていない人は、正月を行事としてしないしか選ばない。

意味価値を感じている人は、正月を行事としてするしか選ばない。


どちらかに所属している人はどちらかしか選ばない。

 

では、意味価値を感じている人であっても、ご家族に不幸があった場合はのんびり正月をするでしょうか。

お飾りを12/28に付け終わらなければ不幸に見舞われるのでしょうか。

ではお飾り自体しない人は??

しないよりする方がマシかと12/31に付けた人は地獄に落ちますか?


日本は神を信じているようで信じていない、世界でも非常にフワッとした柔軟な思想を持っています。

神道の国とされている日本であっても、キリスト教のクリスマスをしてみたり、仏教信仰である寺院に行ってみたりしますよね。


いつもは神社に行かない人でも家族や恋人とイベントとして初詣に行ってみたり

皆既日食金環日食・初日の出でしか気にしない太陽も、12/31には注目されます。

 

自分達の『正しい(表)』に自分を縛り付けてはいませんか??

この時期にこれをしなければいけない。
この時期に別にこれをしなくてもいい。

どちらも間違いではありません。

 

ですが、条件状況によって出来るか出来ないかは変化します。

出来る時はするけども、出来る時であってもしないも選択できる。

しないしか選択してこなかったけど、意味価値を知っておくだけでもいつでもやれる自分で居れる。

 

人はなかなか裏の発想が取れません。

やるもやらないも正しいも間違ってるもないのです。


やりたかったらする。

でもやりたいけど今回はしない。

やれるけど、別の用事を優先したいから今回はしない。

やりたくなかったらやらない。

やりたくないけど、意味価値を知るぐらいはやってみよう。

やりたくないけど、今回はやってみようか。


同じ『やる』『やらない』の中でも、選択肢が増えますよね。

 

勘違いしてほしくないのは、正月をしなくてもいいといっているわけではありません。

ただ、それが絶対守らなければいけないという固定観念に捕らわれない柔軟さもあっていいということです。


誕生日がいい例ですが、家族や恋人との都合で当日出来なかったとしても、日にちズラしてやりますよね?

でもそれは元日ではしない。

出来る時は問題ではないですが、出来なかった時に失念や後悔するといった自分に対してのストレス要因を作ることになります。


日本は正月は祝いますが旧正月は重要視されていません。

これも自由。

神棚があるご家庭であっても、気にする人も居ればしない人も居る。


それぞれ多様性があることを認め合う柔軟さを持てると、心に自ら負担を強いることもなく、生き方の中で選択肢を1つ以上用意出来るようになり、幅が広がるということです。


様々な条件・状況下で生活している人が居ます。
自分の正しいは同じ国であっても人の数だけ十人十色です。


正月休みが今年は少なかったなぁと嘆いている人もいるかもしれません。

でも、2連休以上休めるなんてことはそんなにないから良かった!という思い方も出来ればそれほど悔やむこともなくなります。


正月を話題にしたので賛否両論出てくるとは思いますが、『思い方や行動指針に多様性を持つために、一つの固定したものに捕らわれないようにしたいですね』ということが言いたかった今回のお話でした。

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自動発動思考パターン

車を運転すると性格が変わる人って居ますよね〜。

 

普段話す声と電話の声を使い分けてる人も居ますよね〜〜。

 

家と外でかなりのギャップがある人居ますよね!

 

 

 

いつもと違う入り方で書き始めてみました。

 

特に意味はありません。

 

 

 

私は以前、車の運転中に横入りされると、ほぼではなく100%という高確率(もはや高は要りませんが)で1人の車内であっても前の車にキレて叫んでいました。

今は叫ぶことも叫ばないことも両方選べるようになりました。

 

私は今も、肉や体型や油の話が振られると、中年ポッコリお腹が気になる私は『誰がデブやねん』とほぼつっこんでしまいます。

条件反射というやつです。

 

 

 

このように、ある条件や環境によって100%に近い確率で発動する条件反射的になってしまっている思い方(行動は思い方が根本にあって表に出てくるものなので総じているものとします)を私は【自動発動思考パターン】と称しています。

 

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自分が仕入れた視覚や聴覚などの5感覚を使った情報を受け止めたときに、ある一つの受け止め方しか選べていない(むしろ選んでいない)状態になり、決まった言動しかしていないという、ゲームで言えば経験値上げてもレベルが上がらないバグ的な要素が人間にはあります。デジャヴとも言えます。

 

 

 

 

ありませんか??

 

文房具の試し書きコーナーで毎回同じ豚の尻尾を書いてしまう人。・・・誰がデブやねん!(ネタです。そもそも豚はむしろ体脂肪率は一般人より低いという衝撃事実。)

 

アニメの声優や仕様が総代わりしたときに、前のイメージが強過ぎて新しいのを受け入れられなくて見なくなったとか。

 

ある人物(親・子供・上司・昔の恋人など)を思い浮かべたら、決まって同じ感情しか出てこないことなどはないですか??

 

 

 

決まって一つのことしか選べていない状況というのは、それ以外の選択肢を選んだときに広がる別の可能性を全て放棄しているということになってしまいます。

 

なんと勿体無いことか・・・

 

 

私の例の初めで挙げた車の横入りで『100%激情発動』という自動発動思考パターンにハマってしまっていたことに気が付いたとき、それ以外を選ぶためにはどうしたらよいかと考え、自分がどうしてそのパターンしか選んでいなかったのかを解析した結果、全てが自分軸でしか物事を受け取っていなかったということに気付きました。

 

 

横入りする人には横入りせざるを得なかった理由があったからその手段を選択肢した。もしかしたらそれもその人の自動発動思考パターンかもしれないが、それも自分軸であるのは私も同じだったから仕方ないなと思えるようになりました。

 

こう受け止め方が変わってしまえば、運転中に怒りで冷静さを欠くことも、イライラしてその後の予定に尾を引くことも無くなりました。

 

 

 

自分軸中心で物事を受け止めるというのは、人の都合や状況、言動から読み取れる深い思いの根源を全く無視することになるのだと思ったのです。

 

《そう思いたいと自分で選んで感じていたわけではなかったのに、なぜか知らないうちにそう思うようになってしまっていた》

 

自動発動思考パターンはこれが基本的にあります。

 

 

 

ではこれが悪いことなのか、と言われたら別に悪いと言い切れるものではないありません。

 

ただ、もしそれが自分にとってあまりプラスにならないパターンがあるのであれば、他の可能性を取り入れられるようになればもっと自分自身への影響や人間関係の幅も広がっていくのではないですか??と私は思うのです。

 

無意識にしていたことで知らない間に自分にストレスがかかっていた。人に迷惑や不快な思いをさせていた。

こちらとしてはわざとじゃなくても相手にはどう受け止められるかわからないですよね。

 

 

選んでもいなく好きでしているわけでもないことで、【無意識くん】という名の自分が制御しきれない別の自分のような存在に人生を勝手に動かされているんですよ!

 

無意識くんがしていることが現実に影響してくるなんてことがあると知ったら、悪影響に関してだけは無意識くんなんかに好きにされてたまるかと思いませんか!?

 

 

 

無意識くんを自分で制御出来るようにするためには、『無意識の意識化』が必要となります。

 

それには自分の無意識を知り、自分の意識に上げてくるというのが、本人自身にもわかりやすい効果的な方法だと思います。

 

 

 

新たな自分の可能性のために変化を必要とされている方は、是非下記からメッセージにてご連絡ください。

 

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